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烤羊肉串火气太大 清炖羊排:不吃烤串改喝汤

http://www.lvtu128.com    2016-05-14 16:07   新闻来源:鱼小胃    

  原标题:清炖羊排:不吃烤串改喝汤

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  到了夏天,四处都是闻了就让人流口水的烤羊肉串的香味。有时也忍不住买来吃,有时不想买了,就自己烤来吃,还有时候,觉得总是吃烤的东西,未免火气太大,所以,就用更温和一些的方式来做。

  楼下的清真牛羊肉店有新鲜的羊排,也不贵,买了半扇回来,嫩嫩的,总共还不到2斤,用来煲汤,正好一顿。虽然说冬吃萝卜夏吃姜,但是夏天吃萝卜也是好处多多,羊肉和白萝卜又是那样天造地设般配的一对儿,于是,用白萝卜来清炖羊排,做出来的汤清清的,鲜鲜的,羊排软嫩脱骨,白萝卜几乎入口即化,是不可多得的美味。

  清炖羊排

  主料:羊排800g,白萝卜500g

  辅料:葱4段,姜6片,蒜2瓣,八角2个,桂皮1片,良姜1块,花椒10粒

  调料:盐2小勺

  制作方法:

  1.羊排用沸水焯烫至紧实,捞出洗掉杂质,沥干水分,放到砂锅里

  2.加入葱姜蒜和3L清水

  3.加入八角、桂皮、良姜、花椒

  4.大火煮开,转小火炖2小时

  5.白萝卜洗净切条

  6.放入砂锅中,再炖15分钟至白萝卜软熟,加盐调味即可

  小叮咛:

  羊排焯烫后直接清炖,成品汤色比较清澈,味道清淡鲜美。如果将羊排炒一下再炖汤,成品汤色会比较白,味道会更浓郁一些。

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[责任编辑:小香菇]

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