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家常豇豆多个小处理味道更赞

http://www.lvtu128.com    2017-04-04 17:04   新闻来源:腾讯    

豇豆?四季豆?豆豆分不清豆豆,我想是很多人的苦恼吧。豇豆比较长也比较细,相对于四季豆来说是比较好认的。不过每个地方都有属于自己的叫法,像我这里就直接叫做“菜豆”。所以有时候不需要纠结为叫什么而起哄!

豇豆的收欢迎程度是非常非常的高的,特别是用来做烹饪料理加工。酸豇豆这个开胃足以秒杀你胃口的开胃菜,还有就是你喜欢的焖面等等.....豇豆含有维生素C 维生素B及蛋白质等,都是人体必需的营养元素。但是食用豇豆有一个要注意的就是:食用豇豆必须煮熟,要不可能中毒造成腹泻。另外有些人炒的豇豆一直不好吃问其原因是有个怪味道,顺着我们今天的食谱将告诉你一个技巧怎么处理好豇豆。让你的菜更加的美味

材料需要:腊肉1小块、豇豆1把、干辣椒7个、蒜头3个、味精盐少许

腊肉制作之前该煮该泡要处理好至于肥瘦看自己的喜好,豇豆去头尾摘成小段

现在要告诉你的就是这个小技巧,豇豆有特殊的气味有人说是“水汞味”。但是没有关系我们水煮穿烫下杀青去除味道【水中加少许盐】,然后捞入冷水中

锅热油倒入腊肉爆出油来

再倒入干辣椒碎爆出香味,至辣椒碎红润

再放入蒜碎爆出蒜香味

再来就是倒入我们的主角豇豆翻炒了,差不多熟的时候放入调味。翻炒几下即可


[责任编辑:成同]

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